상세정보
나와 잘 지내고 있나요?
- 저자
- 최진주 저/인재현,인신영 공역
- 출판사
- arte(아르테)
- 출판일
- 2023-07-28
- 등록일
- 2024-12-10
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 82MB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
-
PC
PHONE
TABLET
웹뷰어
프로그램 수동설치
뷰어프로그램 설치 안내
책소개
스스로에 대해 고민하는과거와 미래가 모두 궁금한타인과 깊이 있게 교감하고자 하는나를 위한 문장과 질문나는 누구에겐가 ‘좋은 친구’였던 적이 있을까? 누구나 한 번쯤 생각해보게 되는 질문이다. 물론 두말할 필요 없이 당신도 누구에겐가는 좋은 친구다. 좋은 친구란, 상대방이 힘들어할 때 위로의 말을 해주거나, 삶의 고비마다 묵묵히 바라봐주면서도 부담을 주지 않는 사람이 아니던가. 그렇다면 우리 모두는 누구에겐가 좋은 친구였던 적이 있었고, 지금도 그 역할을 잘 해내고 있을 터이다.
저자소개
자기다운 삶과 일을 디자인하는 전문코치
“이 우주가 우리에게 준 두 가지 선물은 사랑하는 힘과 질문하는 능력이다”라는 시인 메리 올리버의 말을 좋아합니다. 사랑과 질문이 우리를 나다운 삶으로 이끈다고 믿기 때문입니다. 더 많은 사랑과 질문이 함께하기를, 당신의 고유한 강점과 감정이 더욱 선명해지기를 바라며 정성껏 이 책을 썼습니다.
중국 북경대학교Peking University에서 국제관계학을 전공했고, 대기업 해외 마케터로 일하며 세상을 배웠습니다. 현재는 코칭 전문 브랜드 라이프 앤 뷰Life & View 대표로서 워크숍, 강의, 프라이빗 코칭과 심리적 관점 및 심미적 감각에 기반한 콘텐츠를 통해 개인과 조직의 성장을 돕고 있습니다.
㈔한국코치협회 인증 KPCKorea Professional Coach 전문코치로 삼성, 현대, 기아, SK, LG그룹 등 다양한 기업과 기관의 리더, 구성원들을 위한 코칭리더십과 코칭대화 트레이닝을 통해 코칭문화 정착을 도모하고 있습니다. 사려 깊은 질문과 연구를 통해 삶과 일의 주체성을 회복하고, 존재의 뿌리roots가 되는 자기인식과 존재의 날개wings가 되는 자기표현을 돕는 코치가 되고자 합니다.
인스타그램 @coach_jinju / @life.and.view_official
목차
추천의 글프롤로그 Ⅰ ‘나 자신’과 잘 지내고 싶은 이들에게 건네는 마음프롤로그 Ⅱ 인생의 정원사 그대에게How to Use 이렇게 사용해보세요1 LINKAGE 우리라는 연결고리삶으로 초대하는 말마음이 만나는 대화의 향연오만과 편견을 뛰어넘어석양을 바라보듯, 꽃을 피우듯웃음이라는 영혼의 언어다정한 유머를 곁에 두는 일환대, 존재와 존재의 마주침질문을 건네는 이유공감은 봄바람을 타고우정이라는 투명한 끈파리의 공기를 당신께추억이 우릴 지켜줄 거야풍요로운 ‘감사’의 정원에서혼자가 아니니까오롯한 사랑의 대상아름다운 공감과 공존인연을 맺는다는 것마음의 거리를 지켜주는 일2 IDENTITY 나라는 세계나였던 그 아이를 찾아나를 스쳐온, 나를 거쳐온 누군가나를 비춰주는 친구라는 거울나를 향한 오롯한 질문들기록, 나의 작은 박물관나만이 할 수 있는 이야기달처럼 빛나는, 달처럼 영롱한내가 가장 사랑하는, 일아름다움은 나다움의 다른 이름오직 나로 존재하는 일우주를 탐험하는 마음으로푸르른 혼돈을 품고취향에 취해보기나를 닮은 곳, 나를 담는 곳내 안의 빛과 그림자영혼의 지도를 그리며나로 이르는 길, 내가 이루는 길생각을 빚으며, 나에게 닿으며몰입, 행복에 가까운 즐거움내가 정의하는 나3 FUTURE 나를 나아가게 하는 힘나를 살아 있게 만드는 그것, 욕망호기심이라는 마법깊게 그리고 넓게 자라나며매일 나아진다는 것창조적 긴장의 순간눈빛을 반짝이며 배우는 마음좋은 책이 데려다주는 곳내 삶의 북극성을 향해자유롭게, 자기답게 날아가기내가 그리는 미래글짓기가 빚는 미래눈부신 실수가 눈부신 미래로 나를 데려다줄 테니나의 손으로만 열 수 있는 것선택이 주는 자유로움시간이라는 재판관 앞에내 삶의 봄날차곡차곡 쌓이는 스노우볼30년 후의 나를 만나러 가는 길시작하기 가장 좋은 때4 EMOTION 마음의 주인이 되어슬픔이여 안녕존재에 새겨지는 감정나를 위한 소울 테라피감정은 시와 같아서행복을 캔버스에 담는다면내 마음에 빛을 쬐려면매일 새롭게 태어나는 마음마음의 공간을 넓히며느리게 걷는 마음마음이 건네준 초대장내 마음을 알아봐주는 예술빗속에서 춤춰도 괜찮아두 눈의 붕대가 벗겨지던 날내 안의 욕구 바라보기감사로 채워진 나날이라면내가 살고 싶은 삶, 내가 웃고 싶은 삶내 마음을 비로소 알아차리며나는 내 감정의 지휘자Ending Poem 새로운 시작을 위한 작별의 시Epilogue 영혼의 구슬미주
